Quer ficar mais bonita? Uma das suas resoluções para este ano é brilhar todos os dias? Então este é o artigo que procurava! Aqui ficam 15 segredos que resumem os cuidados básicos que todas as mulheres devem seguir para respirarem beleza e saúde. Verá que se os juntar à sua rotina, todos notarão a diferença. São muito simples!
Estas pequenas mudanças na sua rotina irão melhorar o aspeto do seu cabelo, da pele, das unhas e do corpo. Tome nota!
1. Nutrição para o rosto
O que a nossa pele necessita varia com as diferentes estações, logo é essencial adaptar a nossa rotina de cuidados ao que vamos notando que está em falta dependendo da época. Protecção solar, mais hidratação, etc.
2. Atenção às cutículas
Antes de dormir, massage com um pouco de óleo as cutículas das suas unhas, a longo prazo seguramente ficarão bem hidratas e não terá que se preocupar com as mãos secas.
3. Use um batom intenso
Uns lábios bem feitos e atrevidos farão com que pareça que trabalhou mais para o seu look, e com muito menos maquilhagem conseguirá um resultado com mais impacto. Use cores fortes, vermelhos ou rosas, e para o resto adicione apenas um toque de máscara para pestanas e para nas bochechas um blush suave: um recurso rápido e fácil para os imprevistos!
4. Bronze, um bónus
Se não gosta da sua pele com uma palidez extrema, os bronzeadores são o produto perfeito para ajudá-la a conseguir em dois minutos um pele saudável. Para que pareça natural, escolha um tom claro, sem brilho e aplique-o suavemente sobre a testa, bochechas, ponta do nariz e ao longo da mandíbula.
5. Não se esqueça do protetor solar
Mesmo nos dias que não veja o sol. Escolha um creme hidratante com SPF para se certificar que a sua pele fica protegida contra rugas e manchas futuras.
6. Use fio dentário todos os dias
É saúde, limpeza e beleza.
7. Beba muita água
Pelo menos oito copos por dia, é um dos tratamentos de beleza mais baratoa e fáceis de seguir. Uma hidratação correta do corpo a partir do interior fará com que a pele se veja saudável e bonita a partir de fora.
8. Pestanas com impacto
Investir num novo rímel é essencial. Renove-o a cada 6 meses, já que a fórmula começa a rachar devido à exposição ao ar. Claro que se um dia ao abrir notar um cheiro forte, deite fora imediatamente.
9. Sempre fresca
Não há nada como um banho ou um duche, mas tente que não esteja muito quente: a água quente seca a pele, pode causar rotura capilar e provocar varizes.
10. Óleo facial, eu quero
São fantásticos para revitalizar e regenerar a pele, já que trabalham em profundidade. Além disso, se os acompanhar com uma massagem ajudará a microcirculação, o que dá à sua pele um brilho rosado.
11. O necessaire de maquilhagem, sempre pronto
Deite fora o que já expirou ou não cheira bem, limpe os materiais, afie os lápis, e cuide sempre dos seus pincéis de maquilhagem, nunca se maquilhe com um pincel sujo! Use um champô suave e certifique-se que seca tudo bem.
12. Penteado de sucesso
A nova temporada é ideal para cortar um pouco o cabelo, pintá-lo com uma cor diferente e escolher outro estilo de penteado.
13. Limpe o seu telemóvel
Os telemóveis contêm mais germes que uma casa de banho pública (em escala…). Pense que estamos constantemente com eles encostados ao nosso rosto! Limpe o seu com algodão humedecido com álcool.
14. Exfoliar, um básico
Exfoliar a pele da cara e do corpo pelo menos duas vezes por semana é imprescindível para se desfazer das células mortas da pele. Assim, os produtos de cuidado que usa todos os dias penetram melhor e oferecem resultados visíveis.
15. Escolha um gel de banho nutritivo
Se a sua pele fica irritada com facilidade ou tem tendência para descamar, evite a maioria dos sabonetes, se lhe estiverem a secar a pele. Vá a uma farmácia e escolha o mais apropriado para si.
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